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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

# P1 L! w6 O  R8 P4 }6 F) Z一、凉菜大拉皮
0 C* p& h' |  }! h1 c( k  M, ?1 }" m# b
材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝
" G, ~. A$ K. H0 }" U- a7 m6 [9 z制作:
' X2 {6 X' W! m; k! N8 z/ |4 ~3 C3 Q& _" K
1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
* P/ h2 V3 s4 C- ^7 i
( h7 I, O3 e1 c) r2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。 . {. Y7 W! E9 g6 r/ K& e6 q$ D
1 a, I0 S  D3 M; g) R- ]
其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。
$ ^) T) \% }/ {, Z8 ~0 [二、凉拌菠菜
9 w9 Z" r7 S2 o+ ]+ e
1 h1 X+ r. z3 O% s- _9 [原料:
" [7 H- h3 l8 b( ~5 }2 k4 {鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
" f0 l. U$ g. y- e! ^. f
8 \" @$ K" N4 d8 j! R8 Z7 D8 j制法:
- R# }& O; T* g5 W. o1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
/ s  {7 N1 A3 t. ]4 L4 M0 m0 p2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
5 Q- g& }! t+ u, ~8 B% O* i3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-10-15 19:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃 9 H  {: l' N! v
加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2007-2-13 20:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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