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城门郎(从六品上)
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: A, l! P3 ?: N) l0 I( ]这里就说说它的制作方法,其实真的很简单,就是费点时间而已。 3 K0 h5 }( a' ? F
咖喱卤调料外购。最好准备一勺奶酪粉,会让味道更加浓香。可以再加少量辣椒粉或黑胡椒粉增味。
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[原料] 大土豆1个去皮,和胡萝卜1根一起切1.5厘米见方的丁; - s4 y0 _7 [1 k% j6 v' `0 [
嫩牛肉(里脊、通脊或肩肉为好,否则嚼不动!)150克,同上切丁;牛肉质量好,菜的味道才够诱人。 + b$ D- Z+ z; x& f# {, M) ^
小洋葱一个或大洋葱半个,切丝。用得太多则菜肴偏甜。
5 R# R( m1 v3 o, {: U1 C% E6 ]这样颜色有黄有红有褐,很漂亮。 6 [+ ~+ Q; \/ w
如果喜欢绿色可以配几朵绿菜花,先用沸水将它烫熟备用。
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0 u2 K- r& W& p! n% i3 W[做法]:
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/ S3 g* r9 p& S5 N' ~1 z1 锅中放油2茶勺,烧8成热,放肉丁煸炒3分钟,表面变色后捞起。(让牛肉表面蛋白质凝固,避免在后面水煮过程中鲜味过度流失到汤里) 3 V9 i( L3 u. ?0 i& k7 z! Y' O
2 锅中余油保留,再添半勺油,加入洋葱丝煸炒到呈半透明状。(让洋葱产生香气,和中国人煸炒葱姜蒜意义相同。)
# H; j8 P' O" O8 J$ G$ K: F3 投入胡萝卜丁和土豆丁一起煸炒几分钟,直到产生香气、表面有半透明感觉的时候。 & [; v; E& {5 B. E" k( s
4 加入600~800毫升水(3~4茶杯,4人份;若是6人份就要放1000毫升水),放入牛肉丁,用大火煮开,然后小火继续煮15分钟。注意控制火候,菜肴表面一定要由汤汁覆盖,绝不能干。 # r$ J+ x* S: t; w
5 加入咖喱调料,慢慢搅开,(再加一小勺奶酪粉以及少量咖喱粉、黑胡椒粉等)令汤汁粘稠度适当(半流动状态)即可。
6 i5 g4 C+ t+ k2 L: e; p. ]* L一般这样一锅菜用4-6人份的调料即可。土豆和胡萝卜大则6人份,否则4人份。不要舍不得调料,放得不够则味道也不够呢。
# e% R7 w' |5 X( D8 V( P/ i) y6 放调料后继续煮3分钟,注意不停地搅动,让香气充分散发。 9 J! X$ b7 B" u3 `) ?7 }" n7 k% [# b4 \
放入几朵焯过的绿菜花,然后盛到一个大汤碗里面趁热吃就可以啦!
/ I, _0 O; l5 S" |+ ~# i/ _盛半盘上好米饭,上面浇上几勺咖喱卤,真是香气四溢,让人垂涎欲滴!9 h7 e& H4 J+ t& ~! e4 w
大家慢慢享用吧 |
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