充分利用豆浆机

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[SIZE=\"5\"]豆浆(此配方是九阳豆浆机推荐的食谱，比较科学)：
) h% _+ M( q, z: v2 |2 ^' p4 Y一、全豆豆浆

! p  E: |0 g4 ^- r配料：干黄豆一杯。
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功效： 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。有降血压、消水肿的作用。
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二、黑芝麻豆浆
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配料 ：干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。
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5 _/ r2 ^' v- h) U: C功效 ：补肾填精、健脾益智。适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。

$ s/ T/ H/ B' ?" F2 ~三、绿豆豆浆

配料 ：干绿豆1/2杯。

功效 ：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
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四、百合莲子绿豆浆

配料 ：干绿豆1/2杯，百合干1/3杯，莲子5枚。
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功效 ：健脾益气、润肺止咳、清心安神、清热利尿、益肾固精。适用于肺结核、支气管炎、气阴不足、心失所养、失眠多梦等症。
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8 e/ K; H. K7 m五、五谷豆浆
5 K# C$ w# g( c/ @( J, Z
配料 ：干黄豆2/3杯，大米2/3杯。
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功效 ：健脾益气，补虚祛脂，降压降糖、适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、三高等症。
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* c1 ^( k& K9 {六、小米豆浆
, J/ u" }/ }2 I& q. w
配料 :干黄豆1/2杯，小米1/3。

功效 ： 健脾益气、补肾虚损。对素体亏虚，产后气血虚弱者，优为适宜。
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七、荞麦豆浆
) [' t& X5 W; N$ d. v
) {$ _6 M7 r$ N7 Q5 y: O. X$ w5 [" K配料 :干黄豆1/2杯，荞麦1/3杯。

$ k1 E  R, \3 r4 N3 a9 c% a# m: V功效 :健脾，消积。止汗。

八、玉米豆浆

配料 : 干黄豆1/2杯，玉米碴1/2杯。
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功效 : 健脾益气，清热解毒，祛脂降压。适用于慢性胃炎、动脉硬化、三高等症。
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. u% K& `# N& z! i1 |" O九、小麦豆浆

, N* g: }5 M8 P( q配料 : 干黄豆1/2杯、小麦仁1/2杯。
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功效 :消渴除热、益气宽中、养血安神。常食可滋补壮体、降压、降脂、维持人体正常生理功能。

十、经典五谷豆浆

配料 ：干黄豆1/5杯、干大米、小米、小麦、玉米碴按1：1：1：1比例混合均匀后取2/3杯。

功效 :营养均衡全面，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和食物纤维，具有降脂、祛斑斑、抗动脉硬化、养胃养心安神，补肝解毒、利尿通便、预防糖尿病和癌症等功效。
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" P$ Y: ?  h/ T4 d, p; [十一、高梁小米豆浆
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- k+ O+ l  ~6 j$ a# O! V) I4 g配料:干黄豆1/2杯、干高梁1/5杯，小米1/5杯。

功能:和胃、健脾、消积止泻。防治神经衰弱。
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% L6 `  T8 d" ]8 r4 c十二、大、小、米豆浆

" q6 _- x3 H* \9 T1 K" P配料 : 干黄豆1/2杯、干大米1/3杯、小米1/5杯。

功效 : 补中益气、止池痢、壮筋骨、补肠胃、利小便、止烦渴。对素体亏虚，病后体虚、产后气血虚弱者尤为适宜。
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2 w2 p' t. o1 m' l# V" W6 M' k0 V十三、枸杞小米豆浆
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! w8 z  b- p' U% }5 R/ E1 ]+ Q配料 : 干黄豆1/2杯、干小米1/2杯、枸杞10粒。
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/ P6 p5 R- \; Y( V$ P6 W! A8 H功效 : 滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺、化痰止咳，适用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰酸软等。

十四、核桃、花生、大米豆浆
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配料 : 干黄豆1/2杯、干大米1/2杯、花生20粒，核桃仁5辨。

) s5 Y! i. d  y0 U7 M5 }* e# n' M功效 : 养血健脾、润肺化痰、润肠通便、止血通乳、健脑。适用于营养不良、乳汁缺乏、贫血、便秘、动脉硬化、心血管病等病症。
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十五、黑豆黑芝麻豆浆

配料：黑豆1/2杯，糯米1/2杯，黑芝麻1/5杯。
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功效：祛风除热、调中下气、活血、解毒、利尿、明目、养肝补气，生精养发。适用于肝肾不足、大便结燥。病后虚蠃，须发早白等症。

# u/ l. ^! Y+ K. u0 c8 g十六、黄米豆浆

! [* j8 U# U- T配料:干黄豆1/2杯、黄米1/3杯。

功效:补肝肾，健脾胃，疗疮解毒。适用于体弱多病，面生疗疮者食用。具有安眠功效，主治阳盛阴虚、夜不得眠
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米糊：
明目清肝糊
　　配料：大米１量杯、绿豆１量杯、海带（切块）１／２量杯。
　　功效：海带可以调节血液酸碱度，防止油脂产生。豆类配以海带熬煮，可以避免碘的流失，又能生津益气，为良好的夏季防暑甜品。
　　养生小常识：深绿色和酸味食品有益于肝脏的机能。
( [! j# a" t" |    健脾养胃糊
* g/ e) e8 k/ J% R& e% Z) r  O$ H　　配料：大米１量杯、小米１／２量杯、南瓜（切丁）１量杯、胡萝卜（切丁）１量杯。
　　功效：南瓜、胡萝卜内含丰富的胡萝卜素，长期熬夜者连续喝几次后，即会由明显的改善作用。小米对脾胃虚热，反胃呕吐，腹泻与产后病后体虚或失眠者有益。
' ]$ K: q& s) d8 q　　养生小常识：黄色食品和甜味都能够健脾养胃。
/ ]8 z" j# P2 Z   补血养颜糊
: @$ L& [- n7 y# @! u) z- x5 t　　配料：大米１量杯、枸杞适量、西红柿１个、红枣（去核）８个。
  @, u3 i5 w% {% W0 R4 \& u; S, [　　功效：改善血液循环，滋养心脏，补血养颜，让脸色更加红润动人。
　　养生小常识：红色的食物对心脏功能衰竭的人士是很好的食品。苦味也能抑制和治疗心脏炎症。
  养心安神粥
: K! f. Y! p6 {! Z0 u　　配料：燕麦１量杯、花生（炒熟）１／２量杯、杏仁１／２量杯、莲子１／４量杯、百合１／４量杯。
1 f! G3 M: u0 A0 |! r0 B' g　　功能：滋阴清火，消暑补中，养心安神，补脑抗衰，是白领阶层最佳养生补品。
　　养生小常识：白色食物能使肺脏功能活跃。
   益肾健脑糊
, ^8 G! k" h! N3 s5 E　　配料：大米１／２量杯、黑米１／２量杯、黑芝麻１／２量杯、大枣３颗、花生（炒熟）１／２量杯。
　　功效：驻颜，明目，乌发，使皮肤变白嫩，抗衰老，更有益于肾脏的机能。

, I5 m5 N' D) D/ c* P豆渣食谱：豆渣食谱家用全自动豆浆机打完豆浆后，留存在网罩内的豆渣，细腻糯软，浓香爽口，比起工业产豆浆后的豆渣又干净又细腻，弃之可惜，若善加利用，细心调配，亦可制成独具风味的美食。
8 r6 ], x! |) y0 ]1.营养早餐：豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热，先用花椒、大蒜爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒，炒熟。放多一点葱花，再翻炒片刻，盐可以放但不要放太多。配上豆浆，泡菜，烧饼馒头，再加一个鸡蛋，就是很好的早餐。
" R, f0 O$ d  M/ U+ C/ a* P" f2.什锦豆渣饼：豆浆机产生的豆渣加适量面粉、面包糖、五香粉、胡椒粉、鸡精等配料；什锦配料可自己根据口味选配，如：香菇、青椒、辣椒、红椒、洋葱、大葱、火腿肉、精肉馅、莲藕、胡萝卜等；加入鸡蛋、香油、水适量和面成微软状；做成适当大小的薄饼入平锅或电饼铛煎制即可。
, X+ r) m1 V3 `4 e. G8 q3 U3.豆渣粥：用料：豆渣、玉米面，一比一，加少许水调成糊状，另烧半锅开水，待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊，煮沸片刻即得。特点：比只用玉米面作的粥香甜，更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
+ U8 o* d5 e$ C( s$ D" \4.小豆腐：用料：豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法，用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒，打入鸡蛋，继续翻炒。作用：含丰富的营养，常吃能健身补脑。
5.豆渣蛋饼：用料：鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法： 1、将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中，然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中，
. X0 G* I* C' \# `8 @- |' m摊平四五分钟后即可食用。特点：做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。
6.五豆窝头：用料：豆渣100克、玉米面40克、水少许。将五豆豆渣放入盆中，加入玉米面，搅拌均匀，捏成窝头，入锅蒸十分钟即成。特点：五豆窝头有丰富的营养，具有降脂补脑降压等多种作用，经常食用对保健养生大有益处。
+ ~1 E4 |2 {8 Z7.豆渣丸子：用料：豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量。将瘦肉和表菜切碎，和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和，调入食盐，做成丸子，入锅煮熟即可。作用：营养丰富全面，适于补虚。

4 M/ {% ^# c" M$ x& b* `5 P0 {: v杂粮的保健功能：
——玉米：纤维素比精米、精面粉高4---10倍。纤维素可加速肠部蠕动，排除大肠癌的因子，降低胆固醇吸收，预防冠心病。
——小米：性甘微寒，有健脾、除湿、安神等功效。
' F# f+ ^# Z# a. v* C——莜麦：蛋白质比大米、面粉高；莜麦脂肪成分中的亚油酸含量较多，易被人体吸收，有降低人体血液中胆固醇的作用；莜麦含糖成分少，是糖尿病患者的理想食品。
——荞麦：含有其它谷物所不具有的“叶绿素”和\"芦丁\"，都是治疗高血压的药物。其维生素Bl、B2比小麦多2倍、烟酸多3至4倍。荞麦对糖尿病也有一定的疗效。
——大麦：蛋白质、钙、B族维生素等物质远高于大米，有健脾开胃的功效，大麦芽性甘温胃，可消食、下气、回乳。
——大豆：性味甘平，有健脾宽中、润燥消水的效用，可辅助治疗疳积泻痢、腹胀瘦弱、妊娠中毒、疮痛肿毒、外伤出血等症。
——绿豆：味甘性寒，有利尿消肿、中和解毒和清凉解渴的作用。
2 z( W/ d" Y/ U# |& m" J——豇豆：性味甘平，有健脾、利湿、清热、解毒、止血、消渴的功效。作为肾病的食疗品，能补五脏、益气和中、调养经脉。
/ O3 ~1 U  q2 Z9 @0 o——芝麻：提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇。
——红豆：它里头的“石碱酸”成份，可增加肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物。
——花生：有“维他命B2国王”的雅称，有丰富的维他命B2，高蛋白含量极高，是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。
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[SIZE=\"5\"]以下的食谱，是网友自贴的大杂烩，花样繁多，只做参考，本人觉得豆浆和牛奶掺和的方法，不太可取。
1 J  l  h' N, r$ C+ a. m& k2 T1、黄豆浆
) L4 t6 w. f/ Y! d$ T　　用料：黄豆85克，水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量
1 M3 H: j. \7 x2 S　　归经：入脾、胃
& ^, i/ m. {/ _/ t7 b# Q' t　　功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁
2 H$ i2 _; A( f' P& R9 C- h7 ^% H　　建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓

2、花生豆奶
　　用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1。3升
! @# B5 u" P# L　　制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶
& ^; ~2 I8 F3 m6 ?& m; }　　归经：入脾、肺
　　功效：润肤，盒肺气、补虚

3、芝麻黑豆浆：
　　用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1。3升
　　制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网
; C/ X0 _5 ^: ]4 z　　归经：入脾、肺、大肠
4 n$ f( {" D! `　　功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳
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3 e1 B8 [5 E7 `, b4、豆浆冰糖米粥
　　用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1。3升
. h2 T! F  b- k, K5 g　　制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
　　归经：入肝、肺
　　功效：养颜润肺，盒肺气

1 o  V. d9 I9 L( T1 V5、芝麻蜂蜜豆浆
　　用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1。3升
　　制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成
6 a7 m* w6 p# J" T　　归经：入脾、肺
" Q- M8 D. [/ p# [7 `4 e- M( F" c　　功效：养颜润肤、乌发养发

6 h6 q! [" k3 k+ C* S7 M0 U# e5 V6.核桃杏仁露
用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量
制法：
1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；
2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；
功效：养颜面益智
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6 `$ B" J, [. i4 L! M7.花生乳
# m7 ^2 m; O/ A) T7 ^% W; Q6 ~- t7 x用料：花生60克、清水适量
& K" T$ n& @3 r2 ^; e制法：
5 k2 }# L' X  v) u2 `1、将花生浸泡 6 - 16小时，备用；
+ j) c0 T  ~5 w4 T$ ^2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；
: b; T7 {6 W" U0 \+ v: i* g功效：补脑、健身、益智
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8.密法黑芝麻糊
用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；
制法：
8 Y9 M1 R2 n& z" s8 [  A1、将黄豆浸泡 6 - 16小时，备用；
2 |# x1 M+ p  H  ?, |; q  y2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；
! z+ G( c) J& S+ x9 \# w; i功效：养颜美容、益智健脑

/ U) l+ D5 y6 J9 c$ K! M. }6 J' P8 n9.五豆豆浆
用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
) g, K- z6 ]! [5 y/ m制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；
　　 2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
) p6 }7 ?, ^' E1 r% X8 V/ R; ?功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管

10.枸杞豆浆
( q% e, s# n4 |用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；
/ w5 }2 ?1 t; d, k　　　2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。  
9 J; Z8 t1 j9 f/ Z4 M+ }' O功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力

11.红枣枸杞豆浆
用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
. J$ C1 l$ O  h; d/ V; L+ H制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时；
　　 　2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；
　　　 3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。  
1 J+ L% K5 O- m8 X' x0 H2 Z0 p, O功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病

12.红枣莲子浆
用料:红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
7 f: o9 E& J" j3 Y- `& g$ p制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时；
　　 　2、将莲子肉泡至发软；
　　　 3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。  
　　　 4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。
功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

13.花生豆浆
" R* @: `2 a& ^: C8 U7 v  K6 i用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升
4 O/ s) C% m$ F/ P- H1 Q+ e制法: 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用；
( a- A2 Q5 d( d' h3 y, [) L9 V　　 　2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。  
功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
) W' G3 H0 k& ]) B. J  f! k
14.黑豆芝麻浆
用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
制法: 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时；
7 T3 q) a7 o; m* G　　 　2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。  
1 D9 g% W# t! V+ J- c. E- F功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。
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7 o+ }3 H% s  j3 ]! X0 v% {15.百合莲子浆
用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
) n# x# |: ]  `2 [9 h制法: 1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软；
　　 　2、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵；
! M* `' O: |! w% u2 ]　 　　3、将绿豆浸泡6-16小时；
) F, i, W/ ?- R% u, i9 Z; I4 F( I　 　　4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。  
功效:清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。
  P9 Q; s: N0 {' X; i注:网罩中的渣加白糖调制成豆沙，爽脆可口。

16.绿豆浆
" \4 ~1 U# c. O9 i% N用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量。
制法: 1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。
　 　　2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。
9 w3 L3 H; U: C, {- J' q　　　 3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。
: E: K! B+ P- c* h' Y5 ~功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
注:进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。

17.消暑二豆饮
用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。
  ]6 q! _1 Y% t) J: J* F9 E制法: 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
; l  e! j9 c* C+ _) V/ l2 L　 　　2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。
　 　　3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。
5 F* R# q: b' Y% F$ ]& M功效:消暑止渴、清热败火。

9 b# J. X" F; j7 I1 D# V18.“三加一”健康豆浆
用料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。
制法: 1、将三豆浸泡6—16小时。
　　 　2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中按规定加入清水和白糖，启动机器， 十几分钟后豆浆煮熟。
, B" f, L5 S  S9 k2 g功效:清热解暑。

19.红枣绿豆豆浆
/ z5 n. P8 Z% d! u' a用料:红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
$ h+ H5 Z! T! Z" J& z/ J制法: 1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时；
( U/ I4 H6 r/ n& O. P8 p' u　　 　2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；
' Q7 ?4 A, y7 G5 T' J　 　　3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。
功效:补气提神，消暑凉血。

20.益智豆浆
用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。
7 q7 p8 i# C) ~& W! R; _& k) y制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时。
　　 　2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中，杯体内加入足量清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。
功效:益智健脑。

  P: g: {5 ?# K1 A# B+ S4 X21.核桃杏仁露
用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。  
# F4 x( ^* N$ Q; d8 P制法: 1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清。
: T9 e% F  r9 o% }9 P" y　　 　2、启动机器， 十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。
功效:养颜益智。[/SIZE]

bloodtoad

这个介绍，很全，很强大！

北京朝阳区

你打算开店啦(用河南方言问)?一个豆浆的研究可以申请诺贝尔,明年俺全力推荐.不过先天天俺家人的嘴如何?

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你打算开店啦(用河南方言问)?一个豆浆的研究可以申请诺贝尔,明年俺全力推荐.不过先天天俺家人的嘴如何?

俺不是那块料了，这些都是从网上得来了，为了方便有豆浆机的人。您的要求，没问题，保证完成。要敞开肚皮喝。

ROCKY

豆浆(此配方是九阳豆浆机推荐的食谱，比较科学)：
一、全豆豆浆
0 g- p& g$ j7 m6 C- N
配料：干黄豆一杯。

功效： 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。有降血压、消水肿的作用。

, ~- V1 ?- t- c+ c二、黑芝麻豆浆
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配料 ：干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。

' A6 R% V: W7 }* W功效 ：补肾填精、健脾益智...

+ H$ J# ~0 l9 d% [) g2 U5 V' [( W表扬， 这字体大小很合适俺读阅。
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我用这机子就做两样东西， 豆浆或白粥（味绝）

多伦多之星

买了一个blender，是不是也能凑合着当豆浆机用啊？

luna

我一般都是用黑豆，黄豆，红豆混在一起用豆浆机打，出来的很浓郁，都说黑豆营养要比黄豆好，每次我都是打好了，存一壶放冰箱里能喝两到三天（哈哈，我比较懒）
但记得，不要空腹喝豆浆

ROCKY

买了一个blender，是不是也能凑合着当豆浆机用啊？

# U& s1 k  c. ^9 B$ h: o 要凑合， 什么都可以凑合， 连什么....都可以凑合。

# E. p: d& Y- t0 B3 T% z1 kblender + 过滤+ 煮开+ 凑合 = 豆浆机。
# ~. ]" g4 u1 V0 u5 ]# y6 R9 R不正之处，请工程师指出。谢谢

bbmj

豆浆机涨价了，我买的时候65，后来今年6月份就涨到85了，还人情得不得了似的，不知道现在多少钱。回国一看，真便宜，半价，就是电压不对。我家的豆浆机，睡大觉好久了，很懒，懒得清洗，每次也喝不多。男士少喝为好。

ROCKY

豆浆机涨价了，我买的时候65，..........  男士少喝为好。

这还有歧视阿

luna

这还有歧视阿

& C( j# y6 T9 U% X, `( ]) S. F大豆里有大量雌激素～～～如果不想变性的话，MALE少喝，哈哈～～～
( t6 r( k" ]" \8 Z3 h& ]俗话说，男喝牛奶，女喝豆浆，是有道理的！

panda-rabbit

哪里有豆浆机卖啊？？　costco? wal-mart?

luna

哪里有豆浆机卖啊？？　costco? wal-mart?

有个北美网站总代理九阳豆浆机，我是在网上订的，多伦多可能有卖的吧，不太清楚！

ROCKY

哪里有豆浆机卖啊？？　costco? wal-mart?

: E6 e6 v0 w6 q* }) l* T* s( Q" H* w我的豆浆机是在多伦多买滴