中级会员
文林郎(从九品上)
- 积分
- 200
- 威望
- 139 点
- 资产
- 5810 金币
- 注册时间
- 2006-3-2
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 $ L( Z+ m8 m8 m* Y2 P- z& r
% H0 b+ e; F4 v; \9 j1 b[SIZE=\"3\"]材料
& R, a; p) s, a! ]! t6 h1. 豬骨10兩
( ^! ^; ]& o8 O9 v) h6 x# M3 Y2. 紅蘿蔔1斤 |6 h2 u) `5 c" G- O% H5 `
3. 雪梨1個/ X) i% j" u8 P8 f7 F+ c# i
4. 蜜棗2粒
3 y5 I7 R. `' E$ [( P8 P3 C) m- ^, y4 S q) ^, } P+ R
調味料, a6 |0 H% R; P2 H
1. 鹽少許
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# z2 i. f# L$ ~5 j3 G! g做法4 w$ B/ g( J/ X- X) y
雪梨去皮去芯，切成大件，紅蘿蔔去皮切成粒，豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水，放入所有材料，水滾後轉細火煲4小時，加鹽調味即可。[/SIZE]6 h" ~( c, U0 v; m$ l
( a, p4 Y$ T* ~2 ~ ] T% T, u[SIZE=\"3\"]功效：此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢，女生要多喝哟！ [/SIZE] |
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狗仔卡
发表于 2006-7-24 20:14
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