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楼主: Nellissa

简单家常菜--附上做法

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发表于 2009-3-12 10:31 | 显示全部楼层
很有主妇的样子了,推荐大家集体学习,周么时间到她家去实习一下。- R( ?4 q! d  a+ l) [* L) E
可能是因为有孩子的问题,所以制作中蔬菜飞热水,不是很好,但是不想自家厨房油烟弥漫的朋友可以效仿。通常蔬菜都是在炒锅里面断生的,这样蔬菜的营养不会流失。) l' I2 h1 B2 x& h
蔬菜飞水,建议用此水做汤会很好。
+ i7 O2 C1 a5 y' o& z) f1 a大家共勉。祝顺利
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发表于 2009-3-13 16:36 | 显示全部楼层
LS稀客呀^_^
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发表于 2009-3-15 10:01 | 显示全部楼层
LS稀客呀^_^
: k, A$ d' h) H% Y9 f% h5 R
现在是吃稀的比较多
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 楼主| 发表于 2009-3-15 10:01 | 显示全部楼层
不好意思问一下, 能从你这里订伙食么? 谢谢。
; }* t: e# z! M/ K! v( v" N2 q
这么客气,有空到家里吃饭就行了 : U) L& d. p8 i5 w
会不会太假,我现在在Kingston来着. 欢迎Summer来玩,还不错的小城市——特别是夏天:)
春蚕 只因 总在揣想 想幻化而出时 将会有绚烂的翼 和你永远的等待 今生 我才甘心 做一只寂寞的春蚕 在金色的茧里 期待着一份来世的 许诺 [/FONT][/SIZE][/COLOR]
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 楼主| 发表于 2009-3-15 10:04 | 显示全部楼层
可能是因为有孩子的问题,所以制作中蔬菜飞热水,不是很好,但是不想自家厨房油烟弥漫的朋友可以效仿。通常蔬菜都是在炒锅里面断生的,这样蔬菜的营养不会流失。# s& L0 P/ ?5 Q+ k" x, m( a
蔬菜飞水,建议用此水做汤会很好。4 v7 Y$ L  i3 n& e& {: u- u6 J
大家共勉。祝顺利
  H4 W) w% d4 |4 H: D+ c! V3 O
好主意:)
春蚕 只因 总在揣想 想幻化而出时 将会有绚烂的翼 和你永远的等待 今生 我才甘心 做一只寂寞的春蚕 在金色的茧里 期待着一份来世的 许诺 [/FONT][/SIZE][/COLOR]
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 楼主| 发表于 2009-3-15 15:04 | 显示全部楼层

清炒绿豆芽

少量油,豆芽入锅炒至半透明,加水煮至透明,但根根饱满(蔫了就是煮过头了),倒出多余的水(也可以像朝阳兄说的那样,留着做汤。但我是为去味——这边的豆芽一股“水毛味”——我妈妈讲的,呵呵,如果不介意有味道,少加点水,直接煮到你想要的“水位”就好了),加盐,少量糖(宝宝爱吃没办法,减肥的MM,GG千万别加),葱叶,鸡精,略拌,起锅。
( s9 _; j. E6 Q# {
春蚕 只因 总在揣想 想幻化而出时 将会有绚烂的翼 和你永远的等待 今生 我才甘心 做一只寂寞的春蚕 在金色的茧里 期待着一份来世的 许诺 [/FONT][/SIZE][/COLOR]
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发表于 2009-3-15 16:25 | 显示全部楼层
这么好的贴我居然没发现!!顶!!!!!!!
Graphic and website design.
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发表于 2009-3-15 18:24 | 显示全部楼层
Nelissa 妹妹还在London吗?光看,只能享受一下眼福!
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发表于 2009-3-16 10:13 | 显示全部楼层
这么客气,有空到家里吃饭就行了 - F+ P& h8 S8 A6 \  ^
会不会太假,我现在在Kingston来着. 欢迎Summer来玩,还不错的小城市——特别是夏天:)
. V9 z+ p: M- ~4 P& n) @- d
$ l0 t$ D. c* f, s2 d5 P
噢, 我不知道你不在这。 我是真想找个能订伙食的。下班接上孩子, 伙食, 回家就只要吃了,多好。省很多时间和孩子一起玩。觉得你做的蛮不错的,家里又有 小孩子,伙食一定讲究营养。/ m) _8 G$ t3 [- f" A

# T2 X' R3 m9 r2 r# X0 w$ o可惜了你不在这。
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刚查了一下,离这里不是很近,开车要近5个小时吧。火车能到你那么? 我想暑假带孩子坐火车玩。
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 楼主| 发表于 2009-3-16 13:48 | 显示全部楼层
刚查了一下,离这里不是很近,开车要近5个小时吧。火车能到你那么? 我想暑假带孩子坐火车玩。

) q% ?, w* d9 O6 q火车能到 开车就有点远了
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 楼主| 发表于 2009-3-16 13:52 | 显示全部楼层
Nelissa 妹妹还在London吗?光看,只能享受一下眼福!

' Z6 x# q" ]8 H; n% ?不在London了. 欢迎来Kingston——看来我得跟Kingston旅游局的人商量一下要点提成哦
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厉害!好帖!

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 楼主| 发表于 2009-3-17 07:16 | 显示全部楼层

梅菜豆角和青椒土豆片

1.梅菜豆角:豆角去筋,摘段;蒜切末。油锅八成热,把所有的东东倒进去,炒至豆角变色,加水,煮至豆角完全熟透,加鸡精,起锅。) V8 V4 d0 d: a
2.青椒土豆片:青椒、土豆、猪肉都切成片(土豆片稍厚一点,跟青椒差不多厚就好了——我嫌老公切得太精细了)肉片用料酒、老抽、盐、淀粉腌好。/ E7 a  D+ }2 v. R
油锅入肉片断生,盛起。余油入土豆炒到边上一圈变透明,加盐,加少许水煮(别煮烂了:) ),待水快收紧时加青椒炒至变色,加断生了的肉片,淋点料酒,生抽,撒上葱花,加鸡精,起锅了。
3 t& v  g9 M. d$ q; ]炒完后检查锅底是不是粘锅了,看锅底的颜色调整下次的火候,哈哈9 D1 v3 o5 m+ q: v8 e, M" E
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 楼主| 发表于 2009-3-20 07:14 | 显示全部楼层

清炒

橄榄油,蒜末,“青菜”,炒至变色快熟时加盐——盐加早了菜会变黄,略炒,加鸡精,起锅7 }0 Z7 u; L, l6 t4 @  I4 K
     
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