二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

& q8 Q! Y8 ^/ Q. g: C对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
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  f, R  C  D$ x7 d2 ?& V! I) x2、谨慎交友。

) M( M- G  S" N和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

9 e- t/ _' j8 h2 ?9 N3、体贴他人。
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要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

# U; d/ Y! |( W% Y4、不断学习。
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活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。
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& o5 B2 B" j$ \% A6 X5、解决问题。

% M7 n4 v* ^/ k要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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7 z( _6 i+ k# `% T2 R% \6、做喜欢的事。

0 b* g+ N* U$ i& N选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

7、享受生活。

关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

8、笑口常开。
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对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

9、学会宽恕。

4 u4 P! `, n: J; x6 E8 [  S' q心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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10、心存感恩。
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* `! C! G  k! \4 _$ o对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
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& y% Y1 a' M, A8 u& B/ ^# L11、增强人际关系。
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' J- Q) ~: \0 I( ?* ?/ d" O多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
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5 i/ j, e0 ?, N4 O8 D$ c2 F12、诚实守信。

诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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13、沉思冥想。
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, a$ @! Q5 R9 t6 G& s0 n默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

14、专注自己的事。

集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

15、乐观心态。

遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

: T. }2 E( J! p4 [, t16、无条件去爱。
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0 v0 ]& f8 b" `/ E8 p善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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0 j) _3 C9 D/ e3 [, V17、永不言弃。
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面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

% l3 e0 c- J0 J4 p& d18、积极行动。

9 e) ^" q, t9 O* W1 l2 [7 Y人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

19、照顾自己。

( s6 Y/ V+ n$ E7 o, [要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

20、充满自信。
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明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

: d! T* @7 }% A% F对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦