新手上路
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去年夏天两个月成功通过健身减肥20斤 可提供身体含量体脂分析表. M/ T% K; ]4 T+ }" }1 ]5 q
这两年的夏天加起来连续八个月跟随国内私人教练锻炼 所以比较熟悉减脂过程 具有一定的知识储备和切身体会! R' s3 h0 @: V! C4 j
后来我开始增肌 不过审美开始改变 我开始又慢慢积蓄减脂 停止增肌了
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$ l* t+ L! E! ]7 H* h, z$ j现可以做为私教 西大健身房
$ _# Y4 e1 h/ M$ N如果有妹子想要减肥2 C- G, k, a# T! t
我可以帮助你 以最健康的方法 和尽量快的速度
9 C+ o' ~# q! n我们一起进步 better us3 w5 h9 e7 t/ J
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锻炼一节课 九十分钟十五块
4 j( m5 T7 v4 b( c* i" p7 q我们一起锻炼 按照我的方法
* l/ C4 j/ z9 Y) k1 V0 ^
" a4 a( D# v" _保证你 get a better you in a recent future~ |
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狗仔卡
发表于 2015-9-30 22:43
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