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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

$ ~+ s5 h6 T% S, h7 C一、凉菜大拉皮
% Y0 B0 ~7 I' o
7 j! J6 }$ Z) S0 J) B材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝
8 k0 K) `9 i0 B& X' Z( I1 ?6 F制作:
% H7 J9 H! \! L0 D
$ G/ P! D$ ~) i7 m7 S' m) }# e1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
( p+ f: b) N' x$ B# L3 r5 ~- c/ T+ N4 }
2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。
. k$ X: Z$ ~# Q2 I& |6 H
+ b6 m- ~. L, u- ~其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。
! e* M2 K! O& h$ Z二、凉拌菠菜
3 W- d1 A) ^! w
) D6 j) g  H7 }原料:
/ L7 H" z: G) K# L, u鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。 0 Z1 y9 n  D7 {7 `' d! R

$ J$ ~; W7 J8 x制法:
- Q7 \% g7 D3 Z+ \1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
3 |5 T0 Z" X1 R1 R- D8 n2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
! Z2 v0 I  L1 }: M+ B$ [" P3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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发表于 2006-10-15 19:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃 ) @9 i) @8 P- y; S
加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2007-2-13 20:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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