二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

2、谨慎交友。

和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

3、体贴他人。
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要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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6 Q) b! V& T: I: k3 y* W4、不断学习。

活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。
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$ v* U5 h6 v, |3 i8 {' }5、解决问题。

要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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6、做喜欢的事。

- O8 ]9 j6 v5 [9 p- n选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

5 e1 c% ~/ K3 l) M, W" @  _, w+ Z7、享受生活。

; |( |. V* T: U! t) J( Y关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

8、笑口常开。
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对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

0 n( z# j. u5 @/ ^# z1 \- t) s6 C& _9 I9、学会宽恕。
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) K% U3 K/ h$ S: i" ]% ]心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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10、心存感恩。
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对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
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11、增强人际关系。
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多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
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, O- z3 P3 f! {' A+ v" ?12、诚实守信。

诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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8 @7 B+ [3 Q3 j! d# t+ \13、沉思冥想。
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9 I) i+ |0 [1 Z( i  `: t; S默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。
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14、专注自己的事。

0 g4 R2 [9 g( t# n! j6 t4 \集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

, {7 ~0 j0 u* s15、乐观心态。
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遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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16、无条件去爱。
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善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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6 y2 C) Y, a) k3 H- [3 Q17、永不言弃。

) t, X2 W2 z- Q1 }1 R8 a0 C面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

18、积极行动。
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* k- w, \6 z0 [6 a5 ?人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

19、照顾自己。

要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

( T3 X* V$ u; r& J( I20、充满自信。
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明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

. o) q$ c' Q2 T1 r* u/ z对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦